促排卵的保健品有哪些（促排卵的保健品有哪些药）

促排卵的食物有哪些

1、枸杞羊肾粥：主料：枸杞子 500 克，羊肾 1 对，羊肉 250 元，粳米 250 克，葱白 5 克。制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。服法：食肉喝粥。每日 2 次，早晚空腹温服。功效：温补肾阳，和中健脾。主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

2、鸡蛋，牛奶，肉类等等食物，是良好的优质蛋白来源，而蛋白质是生命的物质基础，也是保障高质量卵子的必要营养。含维生素C多的食物 女性想要促排卵，维生素C可是不能少的，它可以促进卵子的正常发育，女性可以适量补充一些绿色的蔬菜和橘类水果，都是维生素C较为丰富的食物。

3、促排卵的食物紫河车乌鸡汤 ：从著名的中医书里摘过来的！主料：紫河车20克、乌鸡半只（脖子以上的不要）、干桂圆肉8-12粒、生姜3片将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅，用武火把水烧开，大约一刻钟后，改用文火约一小时，煲至两碗水，熄火后，加入少量盐调味。

4、多吃黑豆、山药、羊肉、牛肉和南瓜等排卵助力食物，同时保持愉快心情，避免过度劳累。药物治疗在医生建议下，使用克罗米芬、来曲唑等药物，让卵泡发育更成熟。卵泡直径达18-20mm时，注射促排卵针，让卵子顺利排出，提高受孕几率。激素助力雌孕激素、人绒毛膜促性腺激素、黄体生成素和释放激素等，也能有效促进排卵。

吃什么促排卵容易受孕,需要吃营养品吗?

鸡蛋，牛奶，肉类等等食物，是良好的优质蛋白来源，而蛋白质是生命的物质基础，也是保障高质量卵子的必要营养。含维生素C多的食物 女性想要促排卵，维生素C可是不能少的，它可以促进卵子的正常发育，女性可以适量补充一些绿色的蔬菜和橘类水果，都是维生素C较为丰富的食物。

需要吃营养品，可以吃益生谷的妥运补充角豆提取物，同时补充高蛋白和维生素等，这种方法可以帮助促排卵，排卵正常之后容易受孕的。

含有雌性激素的食物，能促进卵泡的生长和发育，比如日常生活中喝的豆浆、蜂王浆，还有所吃的黑豆、洋葱、花生酱等都含有雌性激素，所以经常食用可以辅助性地促进卵泡的生长发育。

枸杞羊肾粥：主料：枸杞子 500 克，羊肾 1 对，羊肉 250 元，粳米 250 克，葱白 5 克。制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。服法：食肉喝粥。每日 2 次，早晚空腹温服。功效：温补肾阳，和中健脾。主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

食法：连汤带肉全吃光 ，每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次，每周期最多只吃两次。月经干净后食谱 红糖姜茶：材料：红糖250克，生姜150克。

在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。豆类食物生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素。

吃dhea能增加卵泡数吗?有人说吃dhea卵泡少了为什么?

1、DHEA中文叫脱氢表雄酮，是一种弱雄性激素，人体主要是由肾上腺分泌，为女性卵泡内类固醇激素合成的前身激素。对于女性的主要作用是可以改善卵巢功能，帮助受孕，提高自身免疫、保护心血管等作用。目前临床上常用来治疗卵巢早衰、不孕不育、月经不调等。

2、但是，吃DHEA并不会增加卵子的数量，但可能增加促排针有反应的卵子数。 DHEA是去氢表雄酮，也叫青春素，这种激素不管是对女性还是男性，都有很重要的作用，是多种激素合成的前身，在体内和不同的生物酶合成不酮的激素，比如睾丸酮、雌二醇和雌酮等。此外卵巢的生长和发育也离不开DHEA，目前临床上常用于治疗卵巢早衰。

3、dhea能增加卵泡数量吗？ 能增加，DHEA是一种弱雄激素，学名为脱氢表雄酮，脱氢表雄甾酮，商品名俗称“青春素”。肾上腺是自然分泌DHEA的主要来源，是体内雄激素和雌激素的前体。DHEA是一种男女都会分泌的类固醇激素，其化学结构与睾酮、雌激素类似。

4、增加DHEAAMH可增加卵泡的募集，促进卵泡生长发育，DHEAAMH促进胰岛素样生长因子分泌，从而放大促性腺激素的作用，提高卵巢反应性。研究发现女性在促排卵周期前服用DHEAAMH，8周后其IGF-1水平表现为瞬间增加，卵泡内雄激素水平升高，促进颗粒细胞分泌AMH以及抑制素。

5、降低流产率。在各种不孕因素中，女方排卵障碍占25%，能否成功诱导排卵成为纠正这一障碍的关键。DHEA可以诱导排卵，提高受孕的成功率。另外，卵巢内存留的可募集卵泡数目减少、卵泡细胞质量下降，导致女性生育能力下降及性激素缺乏。临床研究表明，DHEA可增加排卵率并提高妊娠率。